PLAN DEBUT MARATÓN MADRID.

Día: 24-04-2014.

1ª Mitad del plan entrenamiento (8 semanas).

http://caminaresdejosua.blogspot.com.es/2015/03/resumen-de-la-primera-mitad-del-plan-de.html

2ª Mitad del plan entrenamiento (8 semanas).

http://caminaresdejosua.blogspot.com.es/2015/04/resumen-de-la-segunda-mitad-del-plan-de.html

Total km: 565,177 Km (314,810 Km + 250,367 Km)